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Acupuncture et Cruralgie

L’acupuncture est une technique de stimulation des points dits « énergie vitale » du corps, connus sous le nom de méridiens. Les méridiens sont des canaux énergétiques qui parcourent notre corps depuis toutes les zones qui nous permettent d’accumuler et de libérer l’énergie. Ils jouent un rôle fondamental dans la maintenance de l’organisme.

Avec la cruralgie, on désigne une douleur ressentie au niveau des cuisses et du bas du dos. Elle peut apparaître après avoir fourni un effort prolongé ou répété et est causée par une inflammation des tendons ou ligaments qui maintiennent les muscles en place sur les os des jambes ou du bassin.

 

Qu’est-ce que la cruralgie ?

Si la cruralgie est la douleur causée par l’inflammation des muscles du bas du dos et des cuisses ou des os du bassin, la cruralgie est la maladie causée par l’infection des tissus mous de la même région.

La cruralgie est un symptôme très courant, en particulier chez les personnes qui effectuent des activités répétitives avec les jambes ainsi que chez celles qui restent assises pendant de longues périodes.

Son incidence est également très fréquente chez les athlètes et les personnes qui pratiquent des activités physiques. La cruralgie est généralement causée par une blessure des tissus mous, tels que les tendons et les ligaments qui maintiennent les muscles en place sur la jambe ou les os du bassin.

Le traitement classique de la cruralgie

Le traitement classique de la cruralgie consiste à utiliser des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour soulager la douleur et réduire l’inflammation.

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La cruralgie est également traitée par des exercices de kinésithérapie et du repos pour éviter d’aggraver les lésions tissulaires. Si le traitement initial ne fonctionne pas, les patients peuvent également se voir prescrire des analgésiques plus puissants.

Toutefois, ces médicaments ont de nombreux effets secondaires, notamment des nausées, des lésions hépatiques et des saignements d’estomac.

 

Comment l’acupuncture traite-t-elle la cruralgie ?

En traitant la cruralgie par l’acupuncture, on pense qu’elle corrige les déséquilibres de votre corps en stimulant le flux d’énergie dans vos méridiens. On pense que l’acupuncture traite la cruralgie grâce à ses effets sur la sérotonine et l’endorphine.

En général, l’acupuncture peut aider à traiter la cruralgie en réduisant le stress et en stimulant la libération des neurotransmetteurs sérotonine et endorphine, qui sont connus pour soulager la douleur et favoriser la relaxation.

 

Pourquoi l’acupuncture aide-t-elle à traiter la cruralgie ?

Bien que le mécanisme exact de l’acupuncture ne soit pas encore connu, on pense que cette technique stimule la libération de certains neurotransmetteurs qui favorisent la relaxation, réduisent le stress et favorisent la guérison.

L’acupuncture stimule également le flux sanguin, ce qui peut aussi réduire la douleur. En outre, l’acupuncture peut également stimuler la libération d’endorphines, qui sont des analgésiques naturels.

 

Comment réaliser une séance d’acupuncture pour les lombalgies et les cruralgies ?

Pendant un traitement d’acupuncture, de fines aiguilles sont insérées dans la peau à des points spécifiques du corps pour débloquer le flux d’énergie, ou Qi, et favoriser la guérison et la relaxation. L’acupuncture est généralement pratiquée avec le patient allongé sur une table et recouvert d’une couverture.

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Pour traiter la cruralgie et la lombalgie, les aiguilles sont généralement appliquées le long du méridien crural par un acupuncteur qui dispose d’une formation acupuncture, qui longe les jambes depuis les orteils jusqu’au bas du dos, et du méridien rénal, qui va du pied au bas du dos et jusqu’à la base du cou.

 

Conseils pour soulager les douleurs de la cruralgie par une approche naturelle.

Exercice – L’exercice peut être très bénéfique pour traiter la cruralgie, en particulier les exercices d’aérobic qui impliquent des mouvements répétitifs avec les jambes. Ces exercices favorisent non seulement la circulation sanguine, ce qui peut réduire la cruralgie, mais ils peuvent également contribuer à renforcer et à étirer les muscles, ce qui peut empêcher la cruralgie de se reproduire.

Thérapie par la chaleur – L’application d’une thérapie par la chaleur sur les zones affectées peut favoriser la relaxation, réduire l’inflammation et augmenter la circulation sanguine dans les zones affectées, ce qui peut réduire la cruralgie.

Étirement – L’étirement peut être très bénéfique pour traiter la cruralgie. Pour ce faire, il suffit de se tenir debout, un pied devant l’autre, de maintenir le genou arrière vers le bas et de tirer l’autre genou vers la poitrine. Cela peut aider à étirer les muscles, ce qui peut prévenir la cruralgie.

Relaxation – La relaxation peut être très bénéfique pour soulager la cruralgie. On peut y parvenir en pratiquant la méditation ou simplement en trouvant un endroit calme pour se détendre.

Massage – Le massage des zones touchées peut aider à soulager la cruralgie en favorisant la circulation sanguine dans les zones concernées.

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Conclusion

L’acupuncture est un traitement très efficace de la cruralgie, ainsi que d’autres affections impliquant une douleur ou une gêne chronique. Ses effets sont rapides et durables, ce qui en fait un traitement très utile et pratique. Si vous souffrez de cruralgie ou de lombalgie, l’acupuncture peut être un traitement naturel efficace pour vous.